Arti marziali Mendrisio
Differente per tradizione, dal 1983

Fondato nel 1983, è il primo club
di arti marziali nato a Mendrisio.
Propone corsi di arti marziali
per lo sviluppo personale.

Scopri i nostri  corsi di Arti Marziali a Mendrisio

Corsi di karate
(stile Motobuha Shitōryū)

Corsi di jūjitsu
(metodo Taketomiryū)

Corsi di goshindō
(difesa personale)

“Divertiti. Ricorda, amico mio,
di goderti il progetto così come il suo
risultato perché la vita è troppo
breve per riempirla di energia negativa”.
(Bruce Lee)

Praticare arti marziali: i benefici

La pratica delle arti marziali può portare molti benefici alla persona:

benefici di tipo fisico

La pratica delle arti marziali coinvolge attivamente tutto il corpo e permette di sviluppare le proprie capacità di coordinazione psico-motoria, la forza e la scioltezza muscolare, l’equilibrio e i riflessi.

benefici di tipo spirituale

Approfondire la disciplina filosofica legata alle arti marziali (mediata anche dal buddhismo zen) consente di percorrere un cammino evolutivo fisico e spirituale, consentendo di acquisire sicurezza in se stessi e capacità di controllo in situazioni di stress.

benefici nel rapporto con gli altri

Il rapporto con il maestro, con i compagni di squadra e la particolare relazione che si crea con l’avversario durante il combattimento, fornisce l’opportunità di comprendere e sviluppare i legami che vi sono fra le persone, e di arricchirsi nel profondo.

Ogni colpo messo a segno è una conquista; ogni colpo ricevuto regala l’opportunità di riflettere sui propri errori e migliorarsi costantemente.

Quanto appreso in un dōjō può rivelarsi sorprendentemente utile nella quotidianità. Può essere un valido supporto nell’acquisizione di una più profonda consapevolezza di sé e nello sviluppo delle proprie capacità relazionali, competenze che migliorano la propria capacità di rispondere agli eventi.

“Senza cortesia
il valore del Karate va perso”.
(Gichin Funakoshi)

Contatta il Club Arti marziali Mendrisio

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