Arti marziali Mendrisio
Differente per tradizione, dal 1983

Fondato nel 1983, è il primo club
di arti marziali nato a Mendrisio.
Offre corsi di arti marziali per tutti
utili allo sviluppo personale.

Scopri i nostri  corsi di arti marziali a Mendrisio

Corsi di karate
(stile Motobuha Shitōryū)

Calcio mawashigeri eseguito da Gaetano C. Frongillo

Corsi di jūjitsu
(metodo Taketomiryū)

Una tecnica di leva articolare eseguita da Gaetano C. Frongillo

“Divertiti. Ricorda, amico mio,
di goderti il progetto così come
il suo risultato perché la vita
è troppo breve per riempirla
di energia negativa”.
(Bruce Lee)

Praticare arti marziali: i benefici

La pratica delle arti marziali regala molti benefici!

benefici di tipo fisico

La pratica delle arti marziali coinvolge attivamente tutto il corpo e permette di sviluppare le proprie capacità di coordinazione, la forza, la scioltezza muscolare, l’equilibrio e i riflessi.

benefici di tipo spirituale

Approfondire la disciplina filosofica legata alle arti marziali consente di percorrere un cammino evolutivo fisico e spirituale che aiuta ad acquisire sicurezza in se stessi e capacità di controllo in situazioni di stress.

benefici nel rapporto con gli altri

Il rapporto con il maestro, con i compagni, con gli avversari in combattimento, fornisce l’opportunità di comprendere e sviluppare i legami che vi sono fra le persone, e di arricchirsi nel profondo.

Ogni successo è una conquista; ogni errore regala l’opportunità di riflettere e migliorarsi costantemente.

Quanto appreso in un dōjō (il luogo in cui si praticano le arti marziali) può rivelarsi sorprendentemente utile nella quotidianità. Può essere un valido supporto nell’acquisizione di una più profonda consapevolezza di sé e nello sviluppo delle proprie capacità relazionali, competenze che migliorano la propria capacità di rispondere agli eventi.

“Senza cortesia
il valore del Karate va perso”.
(Gichin Funakoshi)

Contatta il Club Arti marziali Mendrisio

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